kermaista tacokastiketta

kermaista tacokastiketta

GI 25 · Matala GL 2 · Matala Score 5/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

kermaista tacokastiketta glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin other, kermaista tacokastiketta sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

kermaista tacokastiketta on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 25
Matala GI
Paras verensokerin hallintaan
Glykeminen Kuorma 2
Matala GL
Minimaalinen vaikutus verensokeriin
320
Kalorit
8g
Hiilihydraatit
2g
Proteiini
32g
Rasva

Logi-pisteet: 5/10

Miksi tämä pistemäärä?

  • Low glycemic load
  • Low sugar content
  • Unsaturated fats
  • High in saturated fat
  • High sodium content
  • Low protein content

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit320 kcal
Hiilihydraatit8g
Sokerit (yhteensä)3g
Luonnolliset1.0g
Lisätyt2g
Kuitu0g
Liukoinen0g
Liukenematon0g
Proteiini2g
Rasva32g
Tyydyttyneet6g
Tyydyttymättömät24g
Natrium900mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kermaista tacokastiketta glykeminen indeksi?

kermaista tacokastiketta glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko kermaista tacokastiketta insuliiniresistenssiä sairastaville?

kermaista tacokastiketta glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten kermaista tacokastiketta vaikuttaa verensokeriin?

kermaista tacokastiketta glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Takaisin etusivulle