kasvis-kookoscurry
Matala GI
GL 4 / 100 g
- Sisältää monipuolisesti kasviksia
- Kohtalainen suolapitoisuus
kasvis-kookoscurry glykeeminen indeksi on 38 (Matala).
Päivitetty 18.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kasvis-kookoscurry on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 90 kcal |
| Hiilihydraatit | 9 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.8 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 1.8 g |
| Proteiini | 2.2 g |
| Rasva | 5.5 g |
| Tyydyttyneet | 3.5 g |
| Tyydyttymättömät | 2 g |
| Natrium | 320 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää monipuolisesti kasviksia
- Hyvä kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Sisältää kookosmaidon tyydyttyneitä rasvoja
- Kevyesti prosessoitu currytahnan avulla
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kasvis-kookoscurry glykeminen indeksi?
kasvis-kookoscurry glykeeminen indeksi on 38 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko kasvis-kookoscurry insuliiniresistenssiä sairastaville?
kasvis-kookoscurry glykeminen indeksi on matala (38), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kasvis-kookoscurry vaikuttaa verensokeriin?
kasvis-kookoscurry glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kasvis-kookoscurry Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
