kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu
Matala GI
GL 1.2 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 1 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu glykeeminen indeksi on 25, matalampi kuin tavallisella broilerinleike (50). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.2.
Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
broilerinleike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2 g |
| Luonnolliset | 1.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.75 g |
| Liukenematon | 1.75 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 2.3 g |
| Natrium | 220 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Alhainen hiilihydraatti- ja glykeeminen kuorma
- Hyvä kuitupitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Kevyesti prosessoitu
- Alhaisempi mikroravinteiden tiheys kuin kokonaisissa vihanneksissa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu glykeminen indeksi?
kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 1.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu insuliiniresistenssiä sairastaville?
kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä broilerinleike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista broilerinleike muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso kanaleike kukkakaalakuorrutteella ja uunissa paistettu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
