IPA
GI 110 · KorkeaGL 4 / 100 g2/10
Korkea GI
110 GI
GL 4 / 100 g
Logi-pisteet 2/10
- Sisältää hiivasta peräisin olevia B-vitamiineja
- Alkoholipitoisuus
IPA glykeeminen indeksi on 110 (Korkea).
Päivitetty 22.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
IPA on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
48
Kalorit
3.6 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 48 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.3 g |
| Luonnolliset | 0.3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.06 g |
| Liukenematon | 0.14 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää hiivasta peräisin olevia B-vitamiineja
- Vähärasvainen
- Alkoholipitoisuus
- Erittäin prosessoitu
- Korkea glykeeminen indeksi
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on IPA glykeminen indeksi?
IPA glykeeminen indeksi on 110 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko IPA insuliiniresistenssiä sairastaville?
IPA glykeminen indeksi on korkea (110). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten IPA vaikuttaa verensokeriin?
IPA glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso IPA Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
