hirvenliha
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Vähäkuituinen
hirvenliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 2.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
hirvenliha muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
hirvenliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 0.8 g |
| Tyydyttymättömät | 1.2 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Vähärasvainen ja vähäkalorinen
- Ei hiilihydraatteja tai sokereita
- Vähäkuituinen
- Joillakin paloilla voi olla korkea kolesteroli
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on hirvenliha glykeminen indeksi?
hirvenliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko hirvenliha insuliiniresistenssiä sairastaville?
hirvenliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä hirvenliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan hirvenliha muodoista haudutettu hirvi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso hirvenliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
