grillattu osterivinokas
Matala GI
GL 1 / 100 g
- matala glykeeminen kuorma
- alhainen proteiinipitoisuus
grillattu osterivinokas glykeeminen indeksi on 10, sama kuin tavallisella osterivinokas (10).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
osterivinokas muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
grillattu osterivinokas on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 35 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.1 g |
| Luonnolliset | 1.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.3 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 0.4 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.3 g |
| Natrium | 7 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- matala glykeeminen kuorma
- korkea kuitupitoisuus
- sisältää runsaasti hivenaineita
- alhainen proteiinipitoisuus
- vähäinen rasvapitoisuus (ei välttämättä kylläinen)
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on grillattu osterivinokas glykeminen indeksi?
grillattu osterivinokas glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko grillattu osterivinokas insuliiniresistenssiä sairastaville?
grillattu osterivinokas glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä osterivinokas muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
grillattu osterivinokas sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista osterivinokas muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso grillattu osterivinokas Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
