Go Active proteiinipatukka

Go Active proteiinipatukka

GI 35 · MatalaGL 11 / 100 g6/10

Matala GI

35 GI

GL 11 / 100 g

Logi-pisteet 6/10
  • Matala glykeeminen indeksi
  • Lisätty sokeri

Go Active proteiinipatukka glykeeminen indeksi on 35 (Matala).

Päivitetty 8.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Go Active proteiinipatukka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

340
Kalorit
30 g
Hiilihydraatit
30 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
Kalorit340 kcal
Hiilihydraatit30 g
Sokerit (yhteensä)6 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt5 g
Kuitu8 g
Liukoinen2.4 g
Liukenematon5.6 g
Proteiini30 g
Rasva10 g
Tyydyttyneet5 g
Tyydyttymättömät5 g
Natrium250 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen indeksi
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Hyvä kuitulähde
  • Lisätty sokeri
  • Kohtalainen glykeeminen kuorma
  • Tyydyttyneiden rasvojen määrä

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Go Active proteiinipatukka glykeminen indeksi?

Go Active proteiinipatukka glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 11.

Sopiiko Go Active proteiinipatukka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Go Active proteiinipatukka glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Go Active proteiinipatukka vaikuttaa verensokeriin?

Go Active proteiinipatukka glykeminen kuorma on 11 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Go Active proteiinipatukka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.