gluteeniton gnocchi
Keskitasoinen GI
GL 19 / 100 g
- gluteeniton
- kohtalainen glykeeminen kuorma
gluteeniton gnocchi glykeeminen indeksi on 65, matalampi kuin tavallisella Klassinen gnocchi (68).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Klassinen gnocchi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
gluteeniton gnocchi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 29 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 2.5 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- gluteeniton
- vähärasvainen
- kohtalainen glykeeminen kuorma
- vähäkuituinen
- prosessoitu tärkkelys
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on gluteeniton gnocchi glykeminen indeksi?
gluteeniton gnocchi glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 19.
Sopiiko gluteeniton gnocchi insuliiniresistenssiä sairastaville?
gluteeniton gnocchi glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Klassinen gnocchi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Klassinen gnocchi muodoista Hernegnocchi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (13 / 100 g).
Katso gluteeniton gnocchi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
