Mikä on Fruvita puhdas hedelmäjuoma:n glykeeminen indeksi?

Fruvita puhdas hedelmäjuoma:n glykeeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Fruvita puhdas hedelmäjuoma:n glykeeminen kuormitus?

Fruvita puhdas hedelmäjuoma:n glykeeminen kuormitus on 6 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Fruvita puhdas hedelmäjuoma:ssa?

Fruvita puhdas hedelmäjuoma sisältää 55 kaloria per 100g.

Fruvita puhdas hedelmäjuoma

GI 45 · Matala GL 6 · Matala Score 6.5/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Fruvita puhdas hedelmäjuoma glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin beverages, Fruvita puhdas hedelmäjuoma sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Fruvita puhdas hedelmäjuoma on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 45

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 6

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

Kalorit

13g

Hiilihydraatit

0.5g

Proteiini

0.1g

Rasva

Logi-pisteet: 6.5/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ ei lisättyä sokeria
✓ vähäinen käsittelyaste
✓ matala glykeeminen kuorma

✗ korkea yksinkertaisten sokereiden määrä
✗ vähäinen kuitupitoisuus
✗ vähäinen proteiinipitoisuus

Jalostettu taso

70%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	55 kcal
Hiilihydraatit	13g
Sokerit (yhteensä)	12g
Luonnolliset	12.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	1.2g
Liukoinen	0.4g
Liukenematon	0.8g
Proteiini	0.5g
Rasva	0.1g
Tyydyttyneet	0g
Tyydyttymättömät	0.1g
Natrium	5mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Fruvita puhdas hedelmäjuoma glykeminen indeksi?

Fruvita puhdas hedelmäjuoma glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Fruvita puhdas hedelmäjuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?

Fruvita puhdas hedelmäjuoma glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Fruvita puhdas hedelmäjuoma vaikuttaa verensokeriin?

Fruvita puhdas hedelmäjuoma glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle