Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

wasabiöljy — 2/10 Whisky jäillä — 3/10 White Castello -juusto — 4/10 Wingstop sinihomejuusto — 3/10 Yerba mate — 8/10 Yerba mate -juoma — 10/10 yerba mate -lehdet — 8/10 Yksinkertainen oliiviöljy- ja etikettikastike — 4/10 Yksinkertainen vinaigrette — 8/10 yrteillä maustettu paahdettu naudanliha — 8.5/10 yrteillä maustettu tiivistetty omenasiiderietikka — 8/10 Yrtti- ja chilijuusto — 5/10 Yrtti- tai maustettu raaka omenaviinietikka — 9/10 Yrttihöyryhengitys — 10/10 yrttijuusto — 4/10 Yrttikurkkusuihke (salvia/timjami, ei makeutusaineita) — 7/10 Yrttimerisuola — 6/10 yrttiöljy — 4/10 yrttiomeletti — 7/10 Yrttitee — 9/10 Yrttitee (kofeiiniton, esim. sikurijuuri tee) — 10/10 Yrttitee (makeuttamaton) — 10/10 Yrttitee luonnollisilla elektrolyyteillä — 10/10 yrttiviina — 1/10 Yrttivinegretti — 4/10 Yrttivoi — 4/10 zax-kastike — 2.5/10 ZOA sokeriton inkivääri-appelsiini energiajuoma — 3/10 zrazy — 6/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.