Bear Brand sterilisoitu maito
Matala GI
GL 1.4 / 100 g
- Alhainen glykeeminen kuorma
- Sisältää tyydyttyneitä rasvoja
Bear Brand sterilisoitu maito glykeeminen indeksi on 27, matalampi kuin tavallisella maitojauhe (35).
Päivitetty 5.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
maitojauhe muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Bear Brand sterilisoitu maito on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 68 kcal |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 3.2 g |
| Rasva | 3.6 g |
| Tyydyttyneet | 2.3 g |
| Tyydyttymättömät | 1.3 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen glykeeminen kuorma
- Hyvä proteiinin lähde
- Vähän prosessoitu
- Sisältää tyydyttyneitä rasvoja
- Ei sisällä ravintokuitua
- Voi aiheuttaa insuliinipiikkejä herkille henkilöille
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Bear Brand sterilisoitu maito glykeminen indeksi?
Bear Brand sterilisoitu maito glykeeminen indeksi on 27 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.4.
Sopiiko Bear Brand sterilisoitu maito insuliiniresistenssiä sairastaville?
Bear Brand sterilisoitu maito glykeminen indeksi on matala (27), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä maitojauhe muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Bear Brand sterilisoitu maito sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista maitojauhe muodoista tässä tietokannassa (1.4 / 100 g).
Katso Bear Brand sterilisoitu maito Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
