Assam-tee

Ei glykeemistä indeksiä10/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 10/10
  • Erittäin alhainen kaloripitoisuus
  • Erittäin vähäinen ravintosisältö

Assam-tee:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 11.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Assam-tee on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

1
Kalorit
0.3 g
Hiilihydraatit
0.2 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit1 kcal
Hiilihydraatit0.3 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.1 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0.1 g
Proteiini0.2 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium3 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin alhainen kaloripitoisuus
  • Runsaasti antioksidantteja (polyfenoleja)
  • Ei lisättyä sokeria
  • Erittäin vähäinen ravintosisältö
  • Kofeiinipitoisuus voi vaikuttaa herkkien ihmisten vointiin

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Assam-tee glykeminen indeksi?

Assam-tee:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.3 g / 100 g).

Sopiiko Assam-tee insuliiniresistenssiä sairastaville?

Assam-tee ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Assam-tee Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.