Baileys-likööri
Matala GI
GL 22.5 / lasi (250 g) · GL 9 / 100 g
- Sisältää maitoproteiinia
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Baileys-likööri glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 22.5.
Päivitetty 9.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
likööri muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Baileys-likööri on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 327 kcal |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Sokerit (yhteensä) | 20 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 18 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 13 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 40 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää maitoproteiinia
- Kalsiumin lähde
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Erittäin korkea jalostusaste
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Baileys-likööri glykeminen indeksi?
Baileys-likööri glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 22.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 9.
Sopiiko Baileys-likööri insuliiniresistenssiä sairastaville?
Baileys-likööri glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä likööri muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Baileys-likööri sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista likööri muodoista tässä tietokannassa (9 / 100 g).
Katso Baileys-likööri Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
