Vaina de vainilla bourbon
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Vaina de vainilla bourbon tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Vaina de vainilla bourbon se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Vaina de vainilla bourbon es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 288 kcal |
| Carbohidratos | 13.3g |
| Azúcares (total) | 12.7g |
| Naturales | 12.7g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 6.6g |
| Soluble | 2g |
| Insoluble | 4.6g |
| Proteínas | 0.1g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0.03g |
| Insaturadas | 0.07g |
| Sodio | 9mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Vaina de vainilla bourbon?
Vaina de vainilla bourbon tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Vaina de vainilla bourbon bueno para personas con resistencia a la insulina?
Vaina de vainilla bourbon tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Vaina de vainilla bourbon al azúcar en sangre?
Vaina de vainilla bourbon tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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