trozos de carne de res

Sin índice glucémico8.2/10

Sin índice glucémico — sin carbohidratos

0 g de carbohidratos por 100 g

Puntuación Logi 8.2/10

Proteína completa de alta calidad
Grasas saturadas moderadas

trozos de carne de res no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.

Actualizado 11 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

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trozos de carne de res es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

217

Calorías

0 g

Carbohidratos

26.1 g

Proteínas

11.8 g

Grasas

por 100g

Calorías	217 kcal
Carbohidratos	0 g
Azúcares (total)	0 g
Naturales	0 g
Añadidos	0 g
Fibra	0 g
Soluble	0 g
Insoluble	0 g
Proteínas	26.1 g
Grasas	11.8 g
Saturadas	4.6 g
Insaturadas	5.9 g
Sodio	65 mg

Nivel de procesamiento

10%

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Proteína completa de alta calidad
Sin carbohidratos digeribles ni carga glucémica
Proporciona hierro, zinc y vitamina B12
Grasas saturadas moderadas
Puede tener un alto contenido de sodio si está salado o marinado
El consumo de carne roja se equilibra mejor con proteínas vegetales

Calcula la carga glucémica de una comida con trozos de carne de res

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de trozos de carne de res?

trozos de carne de res no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).

¿Es trozos de carne de res bueno para personas con resistencia a la insulina?

trozos de carne de res no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.

Consulta trozos de carne de res en la app Logi, con tu porción.