Skyru natural
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Skyru natural tiene un índice glucémico de 36, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Skyru natural se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Skyru natural es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Proteína muy alta
- ✓ Bajo en grasa
- ✓ Índice glucémico bajo
- ✗ Sin fibra
- ✗ Producto lácteo (posible intolerancia a la lactosa)
- ✗ Nivel moderado de procesamiento
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 3.6g |
| Azúcares (total) | 3.6g |
| Naturales | 3.6g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 40mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Skyru natural?
Skyru natural tiene un índice glucémico de 36, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Skyru natural bueno para personas con resistencia a la insulina?
Skyru natural tiene un índice glucémico bajo (36), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Skyru natural al azúcar en sangre?
Skyru natural tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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