Seta rellena
IG bajo
CG 1.2 por pieza típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Alto contenido de proteína vegetal
- Contiene algo de sodio
Seta rellena tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 1.2.
Actualizado 1 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Seta rellena es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.6 g |
| Proteínas | 5.8 g |
| Grasas | 2.2 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 1.6 g |
| Sodio | 18 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteína vegetal
- Rico en fibra
- Bajo índice glucémico
- Contiene algo de sodio
- Procesamiento moderado debido al relleno
- Contenido bajo de vitaminas solubles en grasa
Calcula la carga glucémica de una comida con Seta rellena
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Seta rellena?
Seta rellena tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 1.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Seta rellena bueno para personas con resistencia a la insulina?
Seta rellena tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Seta rellena al azúcar en sangre?
Seta rellena tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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