Calabacines rellenos
IG medio
CG 7 por 100 g
- Contiene verduras y proteínas magras
- Carga glucémica moderada
Calabacines rellenos tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Calabacines rellenos
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Calabacines rellenos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 13 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene verduras y proteínas magras
- Contenido moderado de fibra
- Carga glucémica moderada
- Contiene sal añadida
- Contiene grasas saturadas de la carne
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Calabacines rellenos?
Calabacines rellenos tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 7 por 100 g.
¿Es Calabacines rellenos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Calabacines rellenos tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Calabacines rellenos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Calabacines rellenos en esta base de datos, Calabacín relleno tiene la menor carga glucémica (5 por 100 g).
Consulta Calabacines rellenos en la app Logi, con tu porción.
