Salsa curry ligera casera con coco
IG bajo
CG 0.3 por cucharada típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Bajo contenido de azúcar
- Contiene grasas saturadas de leche de coco
Salsa curry ligera casera con coco tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 19 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa curry ligera casera con coco es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 250 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcar
- Nivel moderado de grasa
- Contiene especias frescas (antioxidantes)
- Contiene grasas saturadas de leche de coco
- Contenido moderado de sodio
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa curry ligera casera con coco?
Salsa curry ligera casera con coco tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Salsa curry ligera casera con coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa curry ligera casera con coco tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa curry ligera casera con coco al azúcar en sangre?
Salsa curry ligera casera con coco tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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