Requesón con cultivos probióticos
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Requesón con cultivos probióticos tiene un índice glucémico de 27, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Requesón con cultivos probióticos se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Requesón con cultivos probióticos es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido en proteínas
- ✓ Contiene cultivos probióticos vivos
- ✓ Baja carga glucémica
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Contiene grasas saturadas
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 98 kcal |
| Carbohidratos | 2.5g |
| Azúcares (total) | 2.5g |
| Naturales | 2.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 11g |
| Grasas | 4.5g |
| Saturadas | 2.8g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Requesón con cultivos probióticos?
Requesón con cultivos probióticos tiene un índice glucémico de 27, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Requesón con cultivos probióticos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Requesón con cultivos probióticos tiene un índice glucémico bajo (27), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Requesón con cultivos probióticos al azúcar en sangre?
Requesón con cultivos probióticos tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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