Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Cierto contenido en grasas
Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Rábano entero simple (15).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Rábano entero
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Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Baja carga glucémica
- Contiene grasas saludables
- Cierto contenido en grasas
- Contenido de vitamina C ligeramente reducido por el asado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini?
Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Rábano entero tiene la menor carga glucémica?
Rabanitos asados con hierbas y aceite de aguacate o tahini tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Rábano entero en esta base de datos (1 por 100 g).
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