Proteína vegana en polvo
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de sodio
Proteína vegana en polvo tiene un índice glucémico de 30, igual que el de Aislado de proteína de suero en polvo simple (30).
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Aislado de proteína de suero en polvo
- GI 30 · CG 2 por 100 g
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Proteína vegana en polvo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 4 g |
| Proteínas | 75 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 4.8 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Excelente fuente de proteínas
- Alto contenido de sodio
- Aislado altamente procesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Proteína vegana en polvo?
Proteína vegana en polvo tiene un índice glucémico de 30 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Proteína vegana en polvo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Proteína vegana en polvo tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Aislado de proteína de suero en polvo tiene la menor carga glucémica?
Proteína vegana en polvo tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Aislado de proteína de suero en polvo en esta base de datos (2 por 100 g).
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