Pimiento verde
IG bajo
CG 1.2 por pieza típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga e índice glucémico muy bajos
- Menor densidad de nutrientes en comparación con las verduras de hoja verde oscuro
Pimiento verde tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Pimiento dulce simple (15). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 1.2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pimiento dulce
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Pimiento dulce - chile en conservaGI 15 · CG 1 por 100 g cannedchili
- Pimiento amarilloGI 15 · CG 1 por 100 g yellow
- GI 15 · CG 1 por 100 g baked
Pimiento asado - Pimiento rojoGI 15 · CG 1 por 100 g red
- Pimiento rojo asadoGI 15 · CG 1 por 100 g redroasted
- Pimientos asados en salmueraGI 20 · CG 1 por 100 g roastedpickled
- +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pimiento verde es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga e índice glucémico muy bajos
- Alto contenido de agua para la hidratación
- Rico en vitamina C y antioxidantes
- Menor densidad de nutrientes en comparación con las verduras de hoja verde oscuro
- Contiene pequeñas cantidades de alcaloides de las solanáceas que pueden provocar sensibilidad en algunas personas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pimiento verde?
Pimiento verde tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 1.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Pimiento verde bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pimiento verde tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pimiento dulce tiene la menor carga glucémica?
Pimiento verde tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pimiento dulce en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Pimiento verde en la app Logi, con tu porción.
