Pesto genovés
Sin índice glucémico7/10
Índice glucémico no medido aún
6 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Rico en grasas insaturadas saludables para el corazón
- Alto contenido de sodio
Pesto genovés aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Reduce significativamente los niveles de grasas saturadas y sodio mientras mantiene las grasas insaturadas beneficiosas del aceite de oliva y los frutos secos.
Pesto sin queso - CG 1 por 100 g Añade un aumento significativo de fibra y micronutrientes en comparación con el pesto de albahaca tradicional, lo que ayuda a mejorar la saciedad y el control del azúcar en sangre.
Pesto de col rizada y espinaca - CG 1 por 100 g Proporciona grasas monoinsaturadas saludables y fibra sin la alta concentración de sodio que se encuentra habitualmente en los pestos comprados en tiendas.
Dip de aguacate, hierbas y lima
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Pesto genovés es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
450
Calorías
6 g
Carbohidratos
5 g
Proteínas
45 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 450 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 45 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en grasas insaturadas saludables para el corazón
- Perfil de ingredientes mínimamente procesados
- Alto contenido de sodio
- Baja densidad de fibra
Alérgenos
Contiene: frutos de cáscaraleche
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pesto genovés?
El índice glucémico de Pesto genovés aún no ha sido medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Pesto genovés bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Pesto genovés no está medido. Con 6 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Pesto genovés en la app Logi, con tu porción.
