Ostras crudas
Sin índice glucémico9/10
Índice glucémico no medido aún
4.9 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Rico en proteínas y minerales
- Posible contaminación (crudo)
Ostras crudas aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 4.9 g de carbohidratos por 100 g.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Ostras (crudas)
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Ostras crudas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
68
Calorías
4.9 g
Carbohidratos
7 g
Proteínas
2.5 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 68 kcal |
| Carbohidratos | 4.9 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sodio | 90 mg |
Nivel de procesamiento
5%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en proteínas y minerales
- Bajo en calorías y grasas
- Sin azúcares añadidos
- Posible contaminación (crudo)
- Contenido moderado de sodio
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ostras crudas?
El índice glucémico de Ostras crudas aún no ha sido medido. Contiene 4.9 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Ostras crudas bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Ostras crudas no está medido. Con 4.9 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Ostras crudas en la app Logi, con tu porción.
