Ostra cocida
Índice glucémico no medido aún
- Bajo contenido de calorías y carbohidratos
- Sin contenido de fibra
Ostra cocida aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3.9 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 11 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Ostras (crudas)
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Ostra cocida es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 68 kcal |
| Carbohidratos | 3.9 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sodio | 90 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de calorías y carbohidratos
- Rico en proteínas
- Procesamiento mínimo
- Sin contenido de fibra
- Nivel moderado de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Ostra cocida
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ostra cocida?
El índice glucémico de Ostra cocida aún no ha sido medido. Contiene 3.9 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Ostra cocida bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Ostra cocida no está medido. Con 3.9 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Ostras (crudas) tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Ostras (crudas) en esta base de datos, Ostras tiene la menor carga glucémica (1.1 por 100 g).
Consulta Ostra cocida en la app Logi, con tu porción.
