Mostaza sarepska
IG bajo
CG 0.3 por cucharadita típico (5 g) · CG 5 por 100 g
- Bajo índice glucémico
- Alto contenido de sodio
Mostaza sarepska tiene un índice glucémico de 35, igual que el de Mostaza clásica simple (35). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 20 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Mostaza clásica
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Mostaza sarepska es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 5 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 4.7 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo índice glucémico
- Fuente de proteína vegetal
- Bajo contenido de grasas saturadas
- Alto contenido de sodio
- Azúcar añadido
- Nivel moderado de procesamiento
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mostaza sarepska?
Mostaza sarepska tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Mostaza sarepska bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mostaza sarepska tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mostaza clásica tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Mostaza clásica en esta base de datos, Mezcla de mostaza en polvo, vinagre de sidra de manzana y cúrcuma tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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