Mostaza a la antigua
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Mostaza a la antigua tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Mostaza a la antigua se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Mostaza a la antigua es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica muy baja
- ✓ Contenido alto en fibra
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Ligeramente procesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 66 kcal |
| Carbohidratos | 5.8g |
| Azúcares (total) | 0.9g |
| Naturales | 0.9g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 3.3g |
| Soluble | 1g |
| Insoluble | 2.3g |
| Proteínas | 4.4g |
| Grasas | 4g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 3.8g |
| Sodio | 1200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mostaza a la antigua?
Mostaza a la antigua tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Mostaza a la antigua bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mostaza a la antigua tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mostaza a la antigua al azúcar en sangre?
Mostaza a la antigua tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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