mejillones en conserva
Sin índice glucémico7/10
Índice glucémico no medido aún
4 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
mejillones en conserva aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 4 g de carbohidratos por 100 g.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mejillones crudos
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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mejillones en conserva es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
150
Calorías
4 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
6 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 4.8 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Rico en ácidos grasos omega-3
- Contenido moderado de sodio
- Conservación procesada
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de mejillones en conserva?
El índice glucémico de mejillones en conserva aún no ha sido medido. Contiene 4 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es mejillones en conserva bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de mejillones en conserva no está medido. Con 4 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta mejillones en conserva en la app Logi, con tu porción.
