Medallón de merluza
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Alto contenido en proteínas, bajo en grasas
- Bajo contenido en fibra
Medallón de merluza no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 25 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Merluza
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Medallón de merluza es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
75
Calorías
0 g
Carbohidratos
17.5 g
Proteínas
0.6 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 17.5 g |
| Grasas | 0.6 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
20%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas, bajo en grasas
- Muy bajo en calorías
- Sin carbohidratos ni azúcares
- Bajo contenido en fibra
- Micronutrientes mínimos en comparación con el pescado azul
Alérgenos
Contiene: pescado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Medallón de merluza?
Medallón de merluza no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Medallón de merluza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Medallón de merluza no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Medallón de merluza en la app Logi, con tu porción.
