Jarabe extra ligero
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Jarabe extra ligero tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 20 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Jarabe extra ligero se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Jarabe extra ligero es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Menos azúcar que el jarabe normal
- ✓ Bajo contenido en grasa
- ✗ Índice glucémico alto
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Altamente procesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 30g |
| Azúcares (total) | 28g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 25g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 15mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe extra ligero?
Jarabe extra ligero tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 20 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Jarabe extra ligero bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe extra ligero tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Jarabe extra ligero al azúcar en sangre?
Jarabe extra ligero tiene una carga glucémica de 20 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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