Jarabe artificial
IG alto
CG 54 por 100 g
- Sin grasa
- Contenido extremadamente alto de azúcar añadido
Jarabe artificial tiene un índice glucémico de 80, mayor que el de Jarabe dulce simple (68).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La alulosa proporciona el dulzor del jarabe con un IG de 0 y una CG de 0, evitando el fuerte pico de azúcar en sangre causado por el jarabe artificial.
Allulosa - CG 1 por 100 g El eritritol es una alternativa con un índice glucémico cercano a cero que imita el perfil de dulzor granular o líquido sin el impacto masivo de 54 en la CG del jarabe artificial.
Eritritol - sin IG El extracto de fruta del monje es un edulcorante natural de índice glucémico cero que elimina la volatilidad del azúcar en sangre asociada con los jarabes artificiales de IG alto.
Edulcorante de fruta de monje - sin IG La stevia es un edulcorante potente de índice glucémico cero que le permite mantener el dulzor en su comida sin la carga glucémica significativa del jarabe artificial.
Extracto puro de stevia
Formas de Jarabe dulce
- GI 68 · CG 46 por 100 g
Jarabe dulce - Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monjeGI 5 · CG 0.1 por 100 g monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · CG 1 por 100 g marca: lakanto
- GI 5 · CG 1 por 100 g caramelsugar free
Sirope de caramelo sin azúcar - GI 5 · CG 1 por 100 g sugar free
Sirope sin azúcar - GI 5 · CG 4.5 por 100 g chicory root fiber
Fibra de raíz de achicoria - GI 15 · CG 10 por 100 g hilac
Jarabe de higo - +8 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Jarabe artificial es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 68 g |
| Azúcares (total) | 68 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 68 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin grasa
- Sin colesterol
- Contenido extremadamente alto de azúcar añadido
- Ingredientes ultraprocesados
- Índice y carga glucémica muy altos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe artificial?
Jarabe artificial tiene un índice glucémico de 80 (Alto) y una carga glucémica de 54 por 100 g.
¿Es Jarabe artificial bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe artificial tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Eritritol.
¿Qué forma de Jarabe dulce tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Jarabe dulce en esta base de datos, Jarabe de flor de saúco casero con edulcorante de fruta del monje tiene la menor carga glucémica (0.1 por 100 g).
Consulta Jarabe artificial en la app Logi, con tu porción.
