Helado de proteína con caramelo salado
IG bajo
CG 2.4 por cucharón típico (30 g) · CG 8 por 100 g
- Buen contenido de proteína
- Azúcar añadido
Helado de proteína con caramelo salado tiene un índice glucémico de 45, menor que el de Mini helado simple (60). Una cucharón típico (30 g) añade una carga glucémica de 2.4.
Actualizado 5 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Contienen menos azúcares simples gracias al edulcorante de índice glucémico cero.
Yogur con vainilla natural y eritritol - CG 7 por 100 g Naturalmente, un basso contenuto di zuccheri aggiunti e una maggiore quantità di fibra.
Sorbete de fruta - CG 1 por 100 g Bajo contenido glucémico y sin azúcar añadido.
Batido con almendras crudas, leche vegetal sin azúcar y proteína en polvo
Formas de Mini helado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini helado - Postre de yogur helado y crema de cacahueteGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Helado de ube (con leche de coco, eritritol/stevia) - helado de vainilla sin azúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
Helado sin azúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
Helado - Helado de fresa sin azúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
- +25 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Helado de proteína con caramelo salado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 10 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 8 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buen contenido de proteína
- Carga glucémica moderada
- Fuente de fibra
- Azúcar añadido
- Bajo contenido de fibra soluble
- Producto procesado
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Helado de proteína con caramelo salado?
Helado de proteína con caramelo salado tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una cucharón típico (30 g) tiene una carga glucémica de 2.4; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Helado de proteína con caramelo salado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Helado de proteína con caramelo salado tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mini helado tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Mini helado en esta base de datos, Postre de yogur helado y crema de cacahuete tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Helado de proteína con caramelo salado en la app Logi, con tu porción.
