helado de vainilla sin azúcar
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Moderadamente procesado
helado de vainilla sin azúcar tiene un índice glucémico de 25, menor que el de Mini helado simple (60).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mini helado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini helado - Postre de yogur helado y crema de cacahueteGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Helado de ube (con leche de coco, eritritol/stevia) - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
Helado sin azúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
Helado - Helado de fresa sin azúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
- Helado de Nick'sGI 25 · CG 5 por 100 g low calorie
- +25 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
helado de vainilla sin azúcar es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 90 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Sin azúcares añadidos
- Contiene algo de fibra
- Moderadamente procesado
- Contiene edulcorantes artificiales
- Bajo contenido en micronutrientes
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de helado de vainilla sin azúcar?
helado de vainilla sin azúcar tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es helado de vainilla sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
helado de vainilla sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mini helado tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Mini helado en esta base de datos, Postre de yogur helado y crema de cacahuete tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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