Helado de Nick's
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto grado de procesamiento
Helado de Nick's tiene un índice glucémico de 25, menor que el de Mini helado simple (60).
Actualizado 7 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2 por 100 g Proporciona proteínas completas y antioxidantes naturales sin aditivos industriales innecesarios.
Yogur griego con bayas y semillas de chía - CG 3 por 100 g Las semillas de chía son una excelente fuente de ácidos omega-3 y fibra, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.
Pudin de chía
Formas de Mini helado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini helado - Postre de yogur helado y crema de cacahueteGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Helado de ube (con leche de coco, eritritol/stevia) - helado de vainilla sin azúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
Helado sin azúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
Helado - Helado de fresa sin azúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Helado de Nick's es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Fibra dietética añadida
- Bajo contenido de azúcares añadidos
- Alto grado de procesamiento
- Presencia de edulcorantes (polioles)
- Contenido de ácidos grasos saturados
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Helado de Nick's?
Helado de Nick's tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Helado de Nick's bueno para personas con resistencia a la insulina?
Helado de Nick's tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mini helado tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Mini helado en esta base de datos, Postre de yogur helado y crema de cacahuete tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Helado de Nick's en la app Logi, con tu porción.
