Gyoza de ternera
IG bajo
CG 13 por 100 g
- Contains protein from beef
- Moderate processing level
Gyoza de ternera tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Actualizado 15 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 550 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains protein from beef
- Provides some dietary fiber
- Moderate processing level
- High sodium content
- Contains refined flour
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gyoza de ternera?
Gyoza de ternera tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Gyoza de ternera bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gyoza de ternera tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Gyoza de ternera al azúcar en sangre?
Gyoza de ternera tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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