Filete de bagre
Sin índice glucémico7/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Bajo contenido de carbohidratos
- El método de cocción frito puede agregar grasas poco saludables
Filete de bagre no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 27 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Filete de bagre es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
105
Calorías
0 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
3 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 105 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de carbohidratos
- Buena fuente de proteínas
- Bajo en azúcares añadidos
- El método de cocción frito puede agregar grasas poco saludables
- Carece de fibra
- Algo procesado
Alérgenos
Contiene: pescado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Filete de bagre?
Filete de bagre no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Filete de bagre bueno para personas con resistencia a la insulina?
Filete de bagre no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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