Extracto de grosella espinosa india
IG bajo
CG 0.1 por cucharadita típico (5 g) · CG 2 por 100 g
- Contenido extremadamente alto de vitamina C
- Un sabor ligeramente ácido puede limitar la ingesta
Extracto de grosella espinosa india tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.1.
Actualizado 11 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Extracto de grosella espinosa india es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 44 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 4.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Soluble | 1.3 g |
| Insoluble | 3 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.6 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido extremadamente alto de vitamina C
- Rico en antioxidantes
- Muy bajo en sodio
- Un sabor ligeramente ácido puede limitar la ingesta
- Contenido de proteína bajo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Extracto de grosella espinosa india?
Extracto de grosella espinosa india tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.1; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Extracto de grosella espinosa india bueno para personas con resistencia a la insulina?
Extracto de grosella espinosa india tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Extracto de grosella espinosa india al azúcar en sangre?
Extracto de grosella espinosa india tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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