espuma de queso
IG medio
CG 10 por 100 g
- Source of calcium
- High saturated fat content
espuma de queso tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 2 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 14 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Source of calcium
- Contains protein
- High saturated fat content
- High added sugar
- High sodium
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de espuma de queso?
espuma de queso tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 10 por 100 g.
¿Es espuma de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
espuma de queso tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta espuma de queso al azúcar en sangre?
espuma de queso tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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