Queso de montaña
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0.5 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Muy bajo impacto glucémico
- Alto contenido de grasas saturadas
Queso de montaña no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 19 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
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Queso de montaña es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
380
Calorías
0.5 g
Carbohidratos
27 g
Proteínas
30 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 0.5 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Grasas | 30 g |
| Saturadas | 19 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo impacto glucémico
- Buena fuente de proteína de alta calidad
- Alto contenido de grasas saturadas
- Altos niveles de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Queso de montaña
Alérgenos
Contiene: leche
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso de montaña?
Queso de montaña no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.5 g por 100 g).
¿Es Queso de montaña bueno para personas con resistencia a la insulina?
Queso de montaña no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Queso de montaña en la app Logi, con tu porción.
