Dashi de kombu
Sin índice glucémico10/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0.3 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 10/10
- Muy bajo en calorías
- Bajo contenido en proteínas
Dashi de kombu no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Dashi de kombu es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
2
Calorías
0.3 g
Carbohidratos
0.1 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 2 kcal |
| Carbohidratos | 0.3 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Soluble | 0.03 g |
| Insoluble | 0.07 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo en calorías
- Fuente de minerales (yodo, calcio)
- Mínimamente procesado
- Bajo contenido en proteínas
- Bajo contenido en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dashi de kombu?
Dashi de kombu no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.3 g por 100 g).
¿Es Dashi de kombu bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dashi de kombu no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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