Curry de gambas
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Curry de gambas tiene un índice glucémico de 38 (Bajo).
Actualizado 11 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Curry de gambas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 2.1 g |
| Naturales | 1.6 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 1.8 g |
| Sodio | 540 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene grasas saludables de las gambas y la leche de coco
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Curry de gambas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Curry de gambas?
Curry de gambas tiene un índice glucémico de 38 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Curry de gambas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Curry de gambas tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Curry de gambas al azúcar en sangre?
Curry de gambas tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Curry de gambas en la app Logi, con tu porción.
