crema de leche de almendras
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Bajo en grasas saturadas
- Contiene azúcares añadidos
crema de leche de almendras tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 30 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
crema de leche de almendras es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 50 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 3 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo en grasas saturadas
- Alternativa sin lácteos
- Contiene azúcares añadidos
- Moderadamente procesado
- Bajo contenido en proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de crema de leche de almendras?
crema de leche de almendras tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es crema de leche de almendras bueno para personas con resistencia a la insulina?
crema de leche de almendras tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta crema de leche de almendras al azúcar en sangre?
crema de leche de almendras tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta crema de leche de almendras en la app Logi, con tu porción.
