Clavos de olor molidos
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Clavos de olor molidos tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Clavos de olor molidos se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Clavos de olor molidos es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido de fibra muy alto
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Buen perfil antioxidante
- ✗ Grasa saturada relativamente alta para una especia
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Nivel de procesamiento desconocido
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 274 kcal |
| Carbohidratos | 65.5g |
| Azúcares (total) | 2.38g |
| Naturales | 2.4g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 33.9g |
| Soluble | 10.2g |
| Insoluble | 23.7g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 13g |
| Saturadas | 3.95g |
| Insaturadas | 9.05g |
| Sodio | 277mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Clavos de olor molidos?
Clavos de olor molidos tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Clavos de olor molidos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Clavos de olor molidos tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Clavos de olor molidos al azúcar en sangre?
Clavos de olor molidos tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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