Chucrut

Sin índice glucémico10/10

Índice glucémico no medido aún

1 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 10/10
  • El contenido probiótico favorece la salud intestinal
  • Contenido de macronutrientes insignificante

Chucrut aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 1 g de carbohidratos por 100 g.

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Chucrut es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

5
Calorías
1 g
Carbohidratos
0.5 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
Calorías5 kcal
Carbohidratos1 g
Azúcares (total)0 g
Naturales0 g
Añadidos0 g
Fibra0 g
Soluble0 g
Insoluble0 g
Proteínas0.5 g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sodio10 mg

Nivel de procesamiento

20%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
  • El contenido probiótico favorece la salud intestinal
  • Extremadamente bajo en calorías y carbohidratos
  • Sin azúcares ni grasas añadidas
  • Contenido de macronutrientes insignificante
  • No es una fuente significativa de fibra o vitaminas

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Chucrut?

El índice glucémico de Chucrut aún no ha sido medido. Contiene 1 g de carbohidratos por 100 g.

¿Es Chucrut bueno para personas con resistencia a la insulina?

El índice glucémico de Chucrut no está medido. Con 1 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.

Consulta Chucrut en la app Logi, con tu porción.

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