chile en conserva
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Bajo contenido calórico
- Contenido moderado de sodio
chile en conserva tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Pimiento dulce simple (15).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pimiento dulce
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Pimiento dulce - Pimiento amarilloGI 15 · CG 1 por 100 g yellow
- GI 15 · CG 1 por 100 g baked
Pimiento asado - Pimiento rojoGI 15 · CG 1 por 100 g red
- Pimiento rojo asadoGI 15 · CG 1 por 100 g redroasted
- GI 15 · CG 1 por 100 g greengrilled
Pimiento verde - Pimientos asados en salmueraGI 20 · CG 1 por 100 g roastedpickled
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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chile en conserva es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 28 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido calórico
- Buena fuente de fibra
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de sodio
- Nivel moderado de procesamiento
- Bajo contenido de proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de chile en conserva?
chile en conserva tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es chile en conserva bueno para personas con resistencia a la insulina?
chile en conserva tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pimiento dulce tiene la menor carga glucémica?
chile en conserva tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pimiento dulce en esta base de datos (1 por 100 g).
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