carne picada de champiñones
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Baja densidad calórica
- Bajo contenido proteico en comparación con la carne
carne picada de champiñones tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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carne picada de champiñones es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja densidad calórica
- Alto contenido en fibra
- Baja carga glucémica
- Bajo contenido proteico en comparación con la carne
- Grasas saludables mínimas
Calcula la carga glucémica de una comida con carne picada de champiñones
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de carne picada de champiñones?
carne picada de champiñones tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es carne picada de champiñones bueno para personas con resistencia a la insulina?
carne picada de champiñones tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta carne picada de champiñones al azúcar en sangre?
carne picada de champiñones tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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