Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas

Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas

GI 40 · BajoCG 3 / taza8.5/10

IG bajo

40 GI

CG 3 por taza típico (150 g) · CG 2 por 100 g

Puntuación Logi 8.5/10
  • Carga glucémica baja
  • Contiene sodio moderado

Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 3.

Actualizado 23 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

45
Calorías
6 g
Carbohidratos
2.5 g
Proteínas
0.8 g
Grasas
por 100g
Calorías45 kcal
Carbohidratos6 g
Azúcares (total)1.5 g
Naturales1.5 g
Añadidos0 g
Fibra1.5 g
Soluble0.5 g
Insoluble1.1 g
Proteínas2.5 g
Grasas0.8 g
Saturadas0.2 g
Insaturadas0.6 g
Sodio250 mg

Nivel de procesamiento

40%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
  • Carga glucémica baja
  • Alto en fibra y micronutrientes
  • Bajo en grasas saturadas
  • Contiene sodio moderado
  • Bajo en proteínas en comparación con los platos principales

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas?

Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 3; por 100 g la carga glucémica es 2.

¿Es Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas bueno para personas con resistencia a la insulina?

Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas al azúcar en sangre?

Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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