Bistec de lomo
Sin índice glucémico8.5/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8.5/10
- Alto contenido en proteínas
- Contiene grasas saturadas
Bistec de lomo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 29 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Bistec de lomo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
180
Calorías
0 g
Carbohidratos
23 g
Proteínas
9 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
| Grasas | 9 g |
| Saturadas | 3.8 g |
| Insaturadas | 4.2 g |
| Sodio | 55 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Bajo en carbohidratos y azúcar
- Rico en hierro y vitaminas del grupo B
- Contiene grasas saturadas
- Sin fibra
- Contenido moderado de sodio
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bistec de lomo?
Bistec de lomo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Bistec de lomo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bistec de lomo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Bistec de lomo en la app Logi, con tu porción.
