Bacon
Sin índice glucémico3/10
Índice glucémico no medido aún
1.4 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 3/10
- Alrededor de 36 g de proteína por cada 100 g cocinado
- Muy graso: alrededor de 43 g de grasa por cada 100 g cocinado, un tercio de ella saturada
Bacon aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 1.4 g de carbohidratos por 100 g.
Revisado el 29 sept 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #167914 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG Cooked ham gives the same salty, smoky pork flavour at breakfast with about 6 g of fat and 137 kcal per 100 g.
Jamón cocido - CG 1 por 100 g Turkey ham fills the same role in sandwiches and breakfasts, with about 4 g of fat and 120 kcal per 100 g.
Jamón de pavo en lonchas - sin IG Sliced turkey breast adds meaty protein to salads and sandwiches: about 30 g of protein and 2 g of fat per 100 g.
Pechuga de pavo - sin IG Eggs are the other half of a cooked breakfast: about 13 g of protein and 10 g of fat per 100 g, a quarter of the energy of bacon.
Huevo
Formas de Bacon
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Bacon es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 tbsp crumbled | 7 g |
| 1 slice, cooked | 8 g |
| 1 thick slice, cooked | 12 g |
| 3 oz | 85 g |
Información nutricional (por 100g)
548
Calorías
1.35 g
Carbohidratos
35.73 g
Proteínas
43.27 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 548 kcal |
| Carbohidratos | 1.35 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 35.73 g |
| Grasas | 43.27 g |
| Saturadas | 14.42 g |
| Insaturadas | 28.85 g |
| Sodio | 1717 mg |
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Alrededor de 36 g de proteína por cada 100 g cocinado
- Casi sin carbohidratos: carga glucémica 0
- Porciones pequeñas: una loncha cocinada pesa unos 8 g y tiene unas 45 kcal
- Muy graso: alrededor de 43 g de grasa por cada 100 g cocinado, un tercio de ella saturada
- Densidad energética alta: alrededor de 550 kcal por cada 100 g
- Muy salado: alrededor de 2200 mg de sodio por cada 100 g, unos 5,5 g de sal
- Carne procesada curada y ahumada, elaborada habitualmente con sal de curado de nitrito
Calcula la carga glucémica de una comida con Bacon
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Bacon
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bacon?
El índice glucémico de Bacon aún no ha sido medido. Contiene 1.4 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Bacon bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Bacon no está medido. Con 1.4 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Bacon en la app Logi, con tu porción.
